שנת הצהריים בהדרגה מתקצרת עד אשר נעלמת לחלוטין. ההסתגלות ליום פעילות ארוך ללא שינה מאתגרת ולכן כדאי ליצור הפוגה למנוחה, מעין זמן של “הורדת הילוך” בין שעות המסגרת לשעות אחר הצהריים. אם הילד שלכם מראה סימני אי שקט יכול להיות שהוא פשוט עייף. הקדימו את שעת ההשכבה ואפשרו לו לישון שנת לילה רציפה וארוכה.
אם עד כה מרבית התזונה של הילד שלכם התבססה על מה שיש בבית שלכם, כעת הילד שלכם נחשף גם להרגלים הנהוגים בבתים אחרים. נכון, לעתים אלה הרגלים כל כך שונים משלכם ועם זאת, התמקדות בהרגלים ובבחירות שלכם כפי שאתם מאמינים בהם תספק לילד שלכם את הבסיס המיטבי עבורו.
ודאי שמתם לב שתדירות המחלות קטנה. זה קורה בשל העובדה שמערכות הגוף בשלו והגוף התחזק. תזונה בריאה וטובה, פעילות מוטורית גופנית, שינה רציפה ושגרה יציבה הם כל מה שהילד שלכם זקוק לו כדי להנות מבריאות ותפקוד מיטביים. סמכו עליו ועל גופו שיש בהם כל מה שצריך כדי לפעול, להתמודד ולהנות מבריאות מיטבית.
מרבית התקשורת מתבססת על תקשורת מילולית המאפשרת לילד שלכם להביע סיפוק, תסכול ועניין. הוא שואל שאלות, מביע רעיונות, דורש דרישות, מציג עמדות. לעתים נדמה שעומד מולכם עורך דין צעיר בראשית דרכו. שיח אותנטי ומכבד לצד הצבת גבולות יעילה וברורה הופכים את האתגר להנאה צרופה.
הפעוט שלכם פעיל ודינאמי. רץ, מטפס, מנתר, משחק בכדור. גופו חופשי מכל מגבלה והוא נהנה. הוא מביע את עצמו ואת צורכיו, מייצר חברויות ראשוניות, משחק משחקי דימיון ומשחקים חופשיים במרחב. הוא קשוב לגופו ומפתח שליטה בצרכיו. סממני התינוקות מפנים מקומם ולנגד עינכם הוא גדל והופך לילד של ממש.